脱毛の失敗を防ぐ 後悔しないための８ステップ｜ゴール設定と選び方を解説

今回の記事では、あなたの大事な時間とお金を無駄にすることなく、効率よく脱毛を進めていくためになにが必要か、STEP１〜８で順番にお伝えします。

STEP１．あなたの脱毛のゴールを明確に

脱毛のゴールがはっきりしていないと・・・

ゴールが曖昧だと、「どの脱毛方法が自分に合っているのか」判断しづらくなります。
迷って無駄な出費や遠回りにつながることも。

ただ最初にゴールを決めていても、途中で「ここまででもう充分かも・・・」「やっぱりもっとツルツルにしたい・・・」などと迷いは出ると思っておいたほうが良いです。

ただ最初からゴール無しに進むのはオススメしません。

限りある時間と予算の中で、どの箇所を優先的に脱毛したいのか優先順位とこれだけは譲れないというラインを自分の中で持っておくのをオススメします。

毛を減らすのが目的ならサロン脱毛で良い？

あなたの脱毛の目的が減毛でも、通うのをやめると段々と元に戻るサロン脱毛ではなく医療脱毛をオススメします

毛のないツルツルな肌を目指したいという方は、医療レーザー脱毛から進めることを断然オススメします。

私はサロン脱毛に1年半通いましたが、少し減ったかなという程度で、回数を重ねても自分が目指すゴールにはなかなかたどり着けませんでした。

終わりのある脱毛を目指す方は医療脱毛をオススメします。

医療脱毛とサロン脱毛の違いについて詳しく書いてあります。

医療脱毛とサロン脱毛のそれぞれのメリット・デメリットを理解したうえで、あなたの目標に一番合う方法で脱毛することが大切です。

全身脱毛にする？部分脱毛にする？

あなたはどこを脱毛したいのか、そこがきれいになれば満足できるか、最初から全身脱毛したいのか、部分脱毛でまず気になるところから始めたいのか。

初めは肘下だけの脱毛でいいと思っていても、腕がきれいになると次は手の甲や手の指が気になり始め、だんだんと脱毛範囲を増やしていくことになったというのはよくある話です。

元々毛が薄い方は、脱毛した箇所と元々の毛のコントラストが大きくなくそんなに気にならないこともあります。

しかし毛が目立つ方は、特定の範囲だけ脱毛すると、他の箇所との差がくっきりと分かってしまうことになる可能性があります。

全身脱毛と部分脱毛のメリット・デメリットをそれぞれ見ていきましょう。

全身脱毛のメリット・デメリット

メリット	デメリット
部分脱毛よりトータルでお得になることが多い 自分では気づきにくい背中・うなじなども同時に可能 毛のムラなく、全身で均一な仕上がりを目指せる 長期的に見て、コスパが良い	部分脱毛よりまとまった支出になる 一部分で良かった場合、やり過ぎになる 1回の施術時間が長め(2~3時間かかることも) 脱毛完了までの期間は、部分脱毛より長くなる

部分脱毛のメリット・デメリット

メリット	デメリット
初期費用が少なく、スタートしやすい 気になる部位だけ選べる 短時間で施術が終わる お試しでするのに良い	複数部位を追加すると結果的に割高になることも 脱毛した部位との境目が気になる場合もある 「やっぱり全身にすればよかった」と後悔する人も 継続契約を勧められることもある

どちらを選ぶべき？判断のポイント

全身脱毛と部分脱毛の判断ポイント表

チェック項目	全身脱毛	部分脱毛
脱毛したい箇所が多い場合	向いている	個別に足すことで割高になることも
全身ツルツル肌を目指したい	向いている	途中経過は毛のムラがでることも
予算にある程度余裕があるか	初期費用はかかるが総額はお得に	自分のペースで始めやすい
施術の度に部位を選ぶのが面倒	全部施術	都度選ぶのが面倒に感じることも
施術にかかる時間	長時間になるため時間がとれるか	短時間で終わるのでスキマ時間に
脱毛初心者・まずお試しから	金額が大きくなるため不安な場合は避ける	始めやすくて安心 お試しの後の勧誘があることも
将来的に「他の部位も・・・」	最初から全身脱毛が結果的にお得	追加すると時間とお金がかかる

いかがでしたか？
そりゃあ、全身脱毛をしたいけど、そんなまとまったお金を払えないよという方が多いのではないでしょうか。

その後、改めて脱毛を開始したのは40歳のときです。

実に20年近いブランクあります。

全身脱毛でも部分脱毛でもあなたのタイミングで良いのです。

STEP２．脱毛にかけられる時間と予算の上限を決める

無理なく脱毛に充てられる時間と金額を考える

無駄遣いしていないのに、日々普通に生活しているだけでお金がかかりますね。
家賃、食費、化粧品代、服代・・・

現代の脱毛費用は昔に比べて格段に安くはなっていますが、それでも何万円〜かかります。
だからこそ、脱毛に出せるお金はいくらなのか、あなたのお財布とよくよく相談することが大事です。

私は自分の苦い経験から、娘にはワキの脱毛はしてあげようと思っていました。
「痛くない脱毛」という言葉に惹かれてサロン脱毛に親子で通いましたが効果が出ませんでした。
その後医療脱毛へ通い直しています。
このあたりの話はプロフィールに書いています。

娘はワキの脱毛は完了しています。
その他の部位、腕足などを脱毛したかったら自分でしましょうというスタンスです。

セルフケアとしては、除毛クリームを使用することもあります。
また背中など手が届かない箇所は時々シェーバーや家庭用脱毛機での施術を手伝うこともあります。

平日勤務していると通えるのは休日のみということもあるでしょう。
6〜8週間に一度、脱毛の施術の前後合わせて時間がどれだけ取れるのか一度考えてみましょう。

STEP３．脱毛の相場を調べる

色々なクリニックのホームページを見て比較する

脱毛にも相場があり、地域によって違います。

地方のほうが安いのかと言えばそうでもありません。
脱毛できるクリニックが限られているため、価格競争が起きにくく都会より高いということもあります。

あなたが通いたい地域のクリニックのホームページの価格表を見てみましょう。

脱毛箇所ごとの施術料を明示しているクリニックは安心

脱毛の箇所ごとの施術料をホームページに明示してあるクリニックも増えてきましたね。
明示していないクリニックで、通う候補のクリニックにはカウンセリングに行って、あなたの肌の状態、脱毛の希望を伝え見積もりを出してもらいましょう。

候補が一つしかない場合は仕方がありませんが、できるだけ候補となるいくつかのクリニックのカウンセリングを受けて【相見積もりを取る】ことをオススメします

STEP４．気になるクリニックのホームページ、口コミをチェック

金額の他に大事なチェックポイントは？

施術料金については上で書きましたが、その他はどういったところを見ていけばいいでしょうか？

STEP５．いつまでに脱毛を完了させたいか、いつまでに完了可能か

脱毛周期と回数から逆算する

毛には毛周期があります。
毛周期に合わせて脱毛の施術を受けることで脱毛の効果を引き出せます。

体の部位によりますが、約6〜8週間と言われています。

毛周期に合わせて脱毛に通い、スケジュールどおりに予約し施術を受けたとすると、いつまでに完了するか目安をたてましょう。

STEP６．お肌のセルフケア　効率よく脱毛を進めるため

日焼けはしない

医療脱毛のレーザーは黒いものに反応します。

日焼けをして肌にメラニン色素ができてしまうと、レーザーが肌にも反応することになります。

日焼けした肌には、やけどを避けるため強いレーザーを使用できません。

その結果、脱毛の効果が弱まることになります。

脱毛を効率よく進めるために、脱毛を決めたら【日焼けはしない】ことにしましょう。

肌の保湿を心がける

意外に思われるかもしれませんが、効率よく脱毛を進めるのに肌の水分量がとても大切です。

STEP７．複数のクリニックでカウンセリングを受けて比較する

クリニックごとに、雰囲気・対応・進め方が違います。
実際に足を運んでみることで、あなたにあったところを見つけることができますよ。

あなたの疑問・質問に分かりやすく答えてくれるか、質問しやすい雰囲気か、希望が言えるか、大切なポイントです

あなたが通いたいと思うかどうかの判断材料になります。

脱毛はデリケートな施術なので、クリニックとの相性はまずその場に行ってみないとわからないものです。

STEP８．脱毛の施術を受ける

希望するクリニックが決まったら予約をして、いよいよ脱毛の施術がスタートです。

施術前の注意事項やシェービング、麻酔のことなど説明を聞き、心配事は質問して不安を解消して施術を受けてくださいね。

【まとめ】脱毛の効率の良い進め方 ８ステップ

筆者　詩乃から

限りある時間とお金をムダにしたくないですよね。

脱毛の途中で迷子になりそうになったときは、あなた自身が最初に決めた”こうなりたい”をぜひ思い出してください。

あなたの脱毛が、満足できるものになるよう応援しています。

この記事があなたの一歩になると嬉しいです。

最後まで読んでくださってありがとうございます。